Kendiniz İçin Güvenli Bir Alan

Modern ve Etik Psikolojik Danışmanlık

Bireysel ve kurumsal gelişim süreçlerinde bilimsel veriyi şefkatli ve profesyonel bir bakış açısıyla birleştiriyoruz.

UZMANLIK VE DENEYİM

Bireysel Danışmanlık

Kişisel farkındalığınızı artırmak, duygusal zorluklarla baş etme becerilerinizi güçlendirmek ve yaşam kalitenizi yükseltmek için size özel planlanan bireysel danışmanlık süreci.

Çift Danışmanlığı

İletişimi güçlendirmek, çatışmaları sağlıklı şekilde ele almak ve ilişkinizi daha sağlam bir zemine taşımak için profesyonel destek.

Çocuk ve Ergen

Çocukların ve ergenlerin duygusal, sosyal ve akademik gelişimlerini desteklemek amacıyla yaş dönemine uygun uzman danışmanlık hizmeti.

Kurumsal Esenlik Programları

Kurumlarda çalışan iyi oluşunu, motivasyonu ve verimliliği artırmaya yönelik yapılandırılmış danışmanlık ve gelişim programları.

KOLEKTİF BİLGELİK

Profesyonel Ekibimiz

İyileşme yolculuğunda yanınızdaki bilimsel rehberler.

Elif Tömen

Danışmanlık hizmeti danışanın ihtiyacına göre eklektik olarak yaklaşarak çalışmakla birlikte, genellikle Bilişsel Davranışcı Terapi ve Şema Terapi çerçevesinde gercekleştiriyorum. Online ve yüzyüze danışmanlık hizmetini tercih edebilirsiniz.

Akran Zorbalığı Anksiyete Bireysel Danışmanlık Cinsel Depresyon Dikkat eksikliği Ergen Erteleme Davranışları İletişim Problemleri ilişki Sorunları Kişilik Bozuklukları Öfke Problemleri Özgüven problemleri Sınav Kaygısı Stres Travma Tükenmişlik Uyku Bozuklukları Uyum sorunları Yeme bozuklukları

Detaylı İncele Randevu Al

Detaylı Özgeçmiş

İş Deneyimi

Tomris Psikoloji – Psikolog/SHU – 2026 – devam
The Leapers & Tezgahçılar – Proje Yöneticisi – 2025
International Plus – İnsan Kaynakları – Eğitim Uzmanı – 2025
Oprah Psikoloji – Psikolog – 2024-2025
Terapi Sediri – Psikolog – 2022-2024
NLP GRUP – Eğitim Koordinatörü/Psikolog – 2022-2024
ASHB – Kağıthane Sosyal Hizmet Merkezi – Psikolog & SHU – 2021

Uzman Hakkında

2020/21 senelerinde Üsküdar Üniversitesi Sosyal Hizmet bölümünü yüksek onur derecesiyle, Psikoloji (İngilizce) bölümünü onur derecesiyle çift anadal yaparak tamamlamıştır.

Lisans eğitimi boyunca farklı sektörlerde iş ve staj deneyimi elde etmiştir. Aynı zamanda farklı sivil toplum örgütlerinin proje ve etkinliklerine katılım sağlamıştır.

Lisans öğrenciliğinin başlarından beri Farkına Var Derneği’nde aktif olarak sahada uygulamalara katılmış ve 2021 senesinde dernek bünyesinde Psikososyal Destek Ekibini kurmuştur. 2021 senesinden bu yana sahada çocuk, engelli, yaşlı, kadın gibi farklı dezavantajlı gruplara yönelik eğitimler & atölyeler gerçekleştirmeye ve saha danışmanlığı yapmaya devam etmektedir.

Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı, Kağıthane Sosyal Hizmet Merkezinde proje kapsamında 6 ay çalışmıştır.

NLP Grup bünyesinde, dil eğitiminde yaşanan zihinsel blokajlar üzerine çalışan ve NLP ve Hipnoz teknikleriyle öğrenme deneyimini iyileştiren seanslar gerçekleştiren kurucu/klinik psikolog eşliğinde ko-terapist olarak seanslara katılmış ve imgeleme çalışmaları gerçekleştirmiştir.

2023 senesinde Marmara Üniversitesi Yönetim ve Çalışma Psikolojisi bölümünde ders dönemini 3.6/4 ortalamayla tamamlamıştır.

Bu sürecin akabinde Türkiye’nin önde gelen sağlık turizmi şirketlerinden International Plus’ta çalışan deneyimini iyileştirici eğitimler düzenlemiştir. Türkiye’de ve globalde Fortune 500 şirketleri için eğitim & içerik tasarlayıp uygulayan The Leapers & Tezgahçılar bünyesinde proje yöneticisi & kurumsal ilişkiler uzmanı olarak saha uygulamalarına katılmıştır.

Bunlara ek olarak 2022 senesinde aldığı eğitimler sonrasında süpervizyon kapsamında danışan görmeye başlamıştır. O süreçten bu yana Terapi Sediri ve Oprah Psikoloji bünyesinde danışmanlık hizmeti vermiştir. Adli & Klinik Psikolog Müge Gögebakan Süpervizyonluğunda 2 sene boyunca süpervizyon sürecine devam etmiştir. Mesleki çalışmalarına Tomris Psikoloji bünyesinde devam etmektedir.

Haziran 2024 itibariyle Farkına Var Derneği’nin Yönetim Kurulu başkanlığını üstlenmektedir. Sahada yapılan projelerin planlanmasının yanı sıra ruh sağlığı çalışmalarını koordine etmekte ve alan öğrencilerine ders ve staj kapsamında saha danışmanlığı yapmaktadır.

Kasım 2025’ten beri ANKA Dergisinde ruh sağlığıyla ilgili içerikler yazmaktadır.

Eğitimler

Marmara Üniversitesi – Yönetim ve Çalışma Psikolojisi (yalnızca ders dönemini tamamlamıştır 3.6/4) – 2023
Üsküdar Üniversitesi – Psikoloji (İngilizce) – Onur Öğrencisi – 2021
Üsküdar Üniversitesi – Sosyal Hizmet – Yüksek Onur Öğrencisi – 2020

Aldığı Eğitimler

Şema Terapi – Dr. Esra Yancar Demir – Marmara Psikoloji (2025)
Psikodinamik Psikoterapi – Dr. Engin Eker – Marmara Psikoloji (2024)
Şema Terapi – Dr. Alp Karaosmanoğlu – Psikonet (2023)
Sanat Terapisi – Dr. Volkan Demir – Klinik ve Adli Psikoloji Derneği (2022)
Akran Mentörlüğü Sertifika Programı – Ev Okulu Derneği (2021)
Masal Terapi – Dr. Çisem Uzun – Canım Ruhum Psikoloji & Eğitimi (2021)
Bilişsel Davranışçı Terapi – Doç Dr. Cemil Çelik – Çevrimiçi Terapi (2021)
Aktarım Odaklı Terapi Eğitimi – Çevrimiçi Terapi (2021)
Psikolojik İlk Yardım Eğitimi – Dr. Öğ. Üyesi Mert Akcanbaş – Kim Psikoloji (2020)

Profesyonel Desteğe Hazır mısınız?

Bireysel seanslar veya kurumsal danışmanlık hizmetlerimizle hayatınızda yeni bir pencere açmak için buradayız. Uzman ekibimiz size en uygun yolu çizmek için hazır.

Hemen Randevu Al