GÜVENLİ VE ETİK YAKLAŞIM
Ruh sağlınız için bir
Ruh sağlınız için bir
adım atın
Tomris Psikoloji olarak bilimsel, etik ve güvenilir yaklaşımımızla bireysel ve kurumsal danışmanlık hizmeti sunuyoruz. Kendinizi güvende hissedeceğiniz bir alanda değişim ve iyileşme sürecinizi birlikte inşa edelim.
Çalışma Alanlarım
Size en uygun desteği sağlamak için farklı uzmanlık alanlarında bilimsel temelli yaklaşımlar sunuyoruz.
Bireysel Danışmanlık
Kişisel farkındalığınızı artırmak, duygusal zorluklarla baş etme becerilerinizi güçlendirmek ve yaşam kalitenizi yükseltmek için size özel planlanan bireysel danışmanlık süreci.
Çift Danışmanlığı
İletişimi güçlendirmek, çatışmaları sağlıklı şekilde ele almak ve ilişkinizi daha sağlam bir zemine taşımak için profesyonel destek.
Çocuk ve Ergen
Çocukların ve ergenlerin duygusal, sosyal ve akademik gelişimlerini desteklemek amacıyla yaş dönemine uygun uzman danışmanlık hizmeti.
Kurumsal Esenlik Programları
Kurumlarda çalışan iyi oluşunu, motivasyonu ve verimliliği artırmaya yönelik yapılandırılmış danışmanlık ve gelişim programları.
Ekbimiz
Profesyonel Ekibimiz
İyileşme yolculuğunda yanınızdaki bilimsel rehberler.
Elif Tömen
Danışmanlık hizmeti danışanın ihtiyacına göre eklektik olarak yaklaşarak çalışmakla birlikte, genellikle Bilişsel Davranışcı Terapi ve Şema Terapi çerçevesinde gercekleştiriyorum. Online ve yüzyüze danışmanlık hizmetini tercih edebilirsiniz.
Akran Zorbalığı
Anksiyete
Bireysel Danışmanlık
Cinsel
Depresyon
Dikkat eksikliği
Ergen
Erteleme Davranışları
İletişim Problemleri
ilişki Sorunları
Kişilik Bozuklukları
Öfke Problemleri
Özgüven problemleri
Sınav Kaygısı
Stres
Travma
Tükenmişlik
Uyku Bozuklukları
Uyum sorunları
Yeme bozuklukları